Wednesday, August 18, 2010

Let Down Reflex(LDR)

Tau tak ape tu let down reflex, masa mula-mula journey saya sebagai ibu yang bercita-cita nak breastfeed baby, tak tau pun cara-cara nak simpan susu, cara-cara nak guna stock susu yang dibuat, ape itu let down reflex, ape stimulation phase, tak tau pape pun walaupun dah ceduk ilmu sikit-sikit dari SUSUIBU.COM mase pregnant. Masa tu tak dapat imagine lagi cemane nak praktik kan kan??

Time by time, saya belajar sikit dari orang-orang yang berpengalaman breastfeeding baby. Dan ape pentingnya let down reflex.

WHAT IS LET-DOWN-REFLEKS?

There are a few definitions that i found would give us clearer & better understanding of what is actually LDR :-

1) Release of milk into the nipple area of breast often felt as tingling sensation.

2) A conditioned reflex of ejecting milk from the alveoli to the ducts to the sinuses of the breast and the nipple.

source:sini
Saya paling suka LDR bila time pumping dan tak gemar sangat bila LDR masa menyusukan Husna sebab bila susu keluar dengan banyak, confirm Husna akan menangis sebab susu banyak keluar dia tak sempat nak hisap. Bila dia lepas, memancut-mancut susu keluar, kalau tak sempat nak capai botol, nmpak gayanya perah dulula susu tu kat kain lap sebelum bagi dia semula. Selalu macam tu.

Saya pengguna Spectra 3, slalunya bila guna pump ni memang payahla nak dapatkan LDR, kalau perah guna tangan, senang je nak dapat LDR, ye lah, skin to skin kan. So cara saya, stimulatekan dulu breast kita untuk dapatkan LDR dengan main-mainkan nipple breast tu sambil selawat/zikir. Sambil-sambil tu bolehla bayangkan muka comel anak kitakan. Bila dah rase tingling sensation tu dan dah nampak susu keluar, baru suakan breast sheild kat breast n pump, baru nikmat mengepam tu datang. :)

Tak tau lah knape saya rasa kaedah mermet still terbaik walaupun dah ade spectra ni, lepas dah pump, agak-agak susu dah tak keluar dari pump tu, saya try picit lagi breast untuk keluarkan susu. Banyak lagi susu dalam tu, tapi bila pump tak keluar pulak. Perah-perah bolehla topup dalam 1-2 oz.

Okay, time for pumping...Jom pumping, pumping...Yeay..


p/s:

1. Sayalah orang paling rajin masuk surau dibulan-bulan puasa ni. Bukan g beribadah, tapi pegi pumping.HAHAHA...

2. Ade ke readers lelaki lalu lalang dalam ni eh, takdekan...sume mummy-mummy kan. syok je dok cerita pasal breast ape ke bagai...kalau ade, ni ilmu tau! Huhu..

3. Nak ke saya buat tutorial kaedah mermet kat sini eh..kalo nak bgtaula eh, saya tak terror, tapi setakat nak berkongsi ilmu tu bolehla :)

11 comments:

  1. angkat tgn!nak!
    mmg kena relax...kalo x,jgn harap la nk kuar susu 2...da byk kali jd..sbb pump kat surau,tbe2 ade ramai2 org..terbantat ha...grrrr

    ReplyDelete
  2. bestnya baca pengalaman mummy BF. fashya doakan aishah pon boleh barjaya BF macam fashya ye?

    p/s : ajar teknik marmet tu pon bagus. untuk tambah ilmu.

    ReplyDelete
  3. nak jgk~ kerna setiap kali cuba perah susu pakai tgn yakni kaedah mermet menyakitkan...smpai merah2 cik B dikerjakan...hihi :D

    ReplyDelete
  4. hai salam kenal,

    memang nikmat rasanya bila dapat mengepam kan.. kalau boleh sepanjang mengepam tu mata nak tgk kat botol jer....

    ReplyDelete
  5. uhuk. uhuk.

    hopefully takde daddy2 yang lalu lalang sini eyh. hihi.

    ops. kita tak fully BF Kaisya, tapi kita nak taw jugak Fashya. :P

    ReplyDelete
  6. okay gak fashya
    share kaedah mermet tu. kita ni main balun je before ni
    mmg kan, kadang2 rasa breast full je lagi tapi pump tak kuar pun
    picit2 ngan tangan kuar gak lagi

    ye..bila dpt let down reflex mmg syiok..

    ReplyDelete
  7. kongsi jelah fashya. nak jugak tau. org yg menaip nie kan malas nk carik ilmu by googling =B

    ReplyDelete
  8. hehehe fasya..elly pernah kene skali... masuk surau kul 12 tghari nak pump...skali ada sorg akak tu masuk nak tdo..dia perli elly..."surau ni tempat mengepump ke" sedihnye

    ReplyDelete
  9. Nak! Nak! Saya pun beli spectra 3 juga..Walaupun rasa mcm dah faham je step segala bagai, tapi kalau ade tutorial semua lagi bagus..huhu..

    P/s: Baby belum ade lagi, tp dh 9 bulan :)

    ReplyDelete
  10. mas:tulah, kalo ramai2 org tgk kite pump kat surau tu cam sogan pun ade..tapi lantak pi lah, pump aje, tp diorg ni sume best...support tau..xde yg kondem.. :) tanya macam2...syok pulak..

    aishah: insyAllah berjaya..yang penting niat dah ade..semoga suksess!! :)

    faizah, mar, ibu alia, dayu,sha,: okay, akan cube diusahakan...tgh nak wat video ni cemane nak buat kaedah mermet ni..mudah sikit nak paham.

    deqna: sama dgn fashya, asal pump je mesti asik nak pandang botol..bile dah banyak senyum sorg2..hahaha

    elly: abaikan je org yang mcm tu..annoying gile

    mommy pinky: kalo ade pengalaman baru tau sume2...uh, selamat bersalin ye..:)

    ReplyDelete

ღTukar tulisan? Silalahღ

ღFollowersღ