keperihatinan saya......

Alhamdulillah,
kesihatan sepanjang bulan puasa sangat memberangsangkan, tp berat badan sudah turun lagi 1 kg, thats mean dah jadik 43kg...ayooo....macammane ni...makin turun pulak...
tp mmg patutla turun kot, makan berbuka puasa pon ciput je, sekali tu jela makan then pas balik terawih xde nye nak mengulang2 lagi, kalo makan pon, makan la kuih2 yang dibeli mengikut nafsu kat bazar ramadhan...

semalam makan nasi n lauk pauk saja, itu pon separuh n xabes, minum air laicikang, naik solat maghrib then trus menghempaskan diri atas katil xsedar diri....semalam terasa sakit pinggang...n rase xsihat, so malam td xbuat solat terawikh...sedar2 je dah pukul 11.00, bangun solat isyak dan sambung balik tidooo xsedar diri.....

Normal ke awal kehamilan perut sakit macam kembung2 gitu, macam ade angin n perut rase tegang...selalu usap2 perut ni n ckp2 dgn perut sendri..hihi....xpekan..bukan ckp sorg2...

"baby, duduk baik2 ye...membesar dgn baik ye, ibu sayang kat baby tau"

haha, macam xpercaya boleh ckp macam ni...syukur sangat2 sebab Allah bagi peluang kat saya untuk merasai nikmat yang xternilai ni seawal ini...

pagi td dah start minum susu Anmum Materna,

bersungguh2 semalam, lepas carik makanan kat bazar ramadhan, bergegas2 pulakk ke Jusco sebab nak carik susu n makanan yang berkhasiat2 belaka....

asid folik mmg bagus untuk perkembangan bayi dalam kandungan....mengelakkan kecacatan pada janin, masa g cek kat pusat kesihatan UTM, doc ade bekalkan asid folic untuk sebulan, so pada ibu2 mengandung, digalakkan makan asid folic ni ek...

Trimester Pertama adalah waktu yang sangat penting, sebab masa ni otak bayi mula terbentuk..:)

n saya juga dah mendaftar menjadik alhi anmum....:)

and one thing yang important yang ramai xtau...
kepada ibu2 mengandung, kalo nak anak yang mempunyai kulit gebu segebu kapas, sila lah minum minyak kelapa dara..

lagi 1, minyak kelapa dara ni mmg bagus untuk imunisasi ibu2 mengandung yang sangat sensitif dgn persekitaran kita yang xmenentu ni...lagi2 dgn penyakit selsema babi H1N1 ni....

lagi2....ape yang saya beli di Jusco:
buah-buahan, yogurt, yakult, susu HL, tomato, cereal..
biasanya, saya berfikir panjang nak beli mende2 ni sume, tp sebab dah ade nyawa lain dalam badan ni, saya beli suma tanpa mengira murah @ mahal..huhu

eh...tiba2 rase melayang....y ni..y???