Let Down Reflex(LDR)

Tau tak ape tu let down reflex, masa mula-mula journey saya sebagai ibu yang bercita-cita nak breastfeed baby, tak tau pun cara-cara nak simpan susu, cara-cara nak guna stock susu yang dibuat, ape itu let down reflex, ape stimulation phase, tak tau pape pun walaupun dah ceduk ilmu sikit-sikit dari SUSUIBU.COM mase pregnant. Masa tu tak dapat imagine lagi cemane nak praktik kan kan??

Time by time, saya belajar sikit dari orang-orang yang berpengalaman breastfeeding baby. Dan ape pentingnya let down reflex.

WHAT IS LET-DOWN-REFLEKS?

There are a few definitions that i found would give us clearer & better understanding of what is actually LDR :-

1) Release of milk into the nipple area of breast often felt as tingling sensation.

2) A conditioned reflex of ejecting milk from the alveoli to the ducts to the sinuses of the breast and the nipple.

source:sini

Saya paling suka LDR bila time pumping dan tak gemar sangat bila LDR masa menyusukan Husna sebab bila susu keluar dengan banyak, confirm Husna akan menangis sebab susu banyak keluar dia tak sempat nak hisap. Bila dia lepas, memancut-mancut susu keluar, kalau tak sempat nak capai botol, nmpak gayanya perah dulula susu tu kat kain lap sebelum bagi dia semula. Selalu macam tu.

Saya pengguna Spectra 3, slalunya bila guna pump ni memang payahla nak dapatkan LDR, kalau perah guna tangan, senang je nak dapat LDR, ye lah, skin to skin kan. So cara saya, stimulatekan dulu breast kita untuk dapatkan LDR dengan main-mainkan nipple breast tu sambil selawat/zikir. Sambil-sambil tu bolehla bayangkan muka comel anak kitakan. Bila dah rase tingling sensation tu dan dah nampak susu keluar, baru suakan breast sheild kat breast n pump, baru nikmat mengepam tu datang. :)

Tak tau lah knape saya rasa kaedah mermet still terbaik walaupun dah ade spectra ni, lepas dah pump, agak-agak susu dah tak keluar dari pump tu, saya try picit lagi breast untuk keluarkan susu. Banyak lagi susu dalam tu, tapi bila pump tak keluar pulak. Perah-perah bolehla topup dalam 1-2 oz.

Okay, time for pumping...Jom pumping, pumping...Yeay..


p/s:

1. Sayalah orang paling rajin masuk surau dibulan-bulan puasa ni. Bukan g beribadah, tapi pegi pumping.HAHAHA...

2. Ade ke readers lelaki lalu lalang dalam ni eh, takdekan...sume mummy-mummy kan. syok je dok cerita pasal breast ape ke bagai...kalau ade, ni ilmu tau! Huhu..

3. Nak ke saya buat tutorial kaedah mermet kat sini eh..kalo nak bgtaula eh, saya tak terror, tapi setakat nak berkongsi ilmu tu bolehla :)